Atelier lunch-box
2/3/2019
de 9h30 à 13h00
Pascale Luyts
Préparer la boîte à tartines des enfants est parfois un véritable casse-tête ! Malgré nos bonnes résolutions, on se cantonne souvent, par manque de temps et d’idées, à la sacrosainte tartine de pain au fromage ou au jambon. Rien de mauvais en soi, mais pourquoi ne pas essayer de transformer cette boîte à tartines en un repas sain et équilibré, qui sort de l’ordinaire et ravira les yeux et les papilles de vos enfants ?
Après un bref exposé théorique sur les besoins nutritionnels de l’enfant, la composition idéale de la boîte à tartines, des astuces et conseils, nous confectionnerons ensemble dans une ambiance conviviale plusieurs boîtes à tartines que nous dégusterons par la suite. Vous repartez avec les notes de cours et les recettes détaillées. Tous les ingrédients de l’atelier proviennent de la Coopérative Ardente.
Prix de l'atelier : 60 euros
Lieu : Route de l’Abbaye 30 - Beaufays
Inscription par tél au 0477/93 07 08 ou par mailà l’adresse pascale.luyts@lanutritionsante.be. L’inscription est prise encompte dès la réception de votre paiement sur le compte : BE03 0018 0849 5884.
Depuis notre naissance et probablement bien avant, notre organisme est soumis à des perturbateurs endocriniens. Ces molécules chimiques se retrouvent partout, dans l'air que nous respirons, dans l'eau que nous buvons, jusque dans le contenu de notre assiette. , moyen ou long terme, ont des effets néfastes sur la santé.
En savoir plusL'endométriose est une maladie gynécologique inflammatoire, encore méconnue, trop souvent sous-diagnostiquée et assez mal prise en charge. Pourtant, elle touche plus de 10% des femmes en âge de procréer;
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